Сравнить продукты Фруктовый салат и груша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +214.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +64% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +121.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +30.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 1g | 3.1g | 8% |
| Фруктоза | 6.42g | 8% | |
| Медь | 0.05mg | 0.082mg | 4% |
| Марганец | 0.151mg | 0.048mg | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Витамин A | 30µg | 1µg | 3% |
| Витамин C | 3.3mg | 4.3mg | 1% |
| Углеводы | 13.05g | 15.23g | 1% |
| Железо | 0.25mg | 0.18mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.014mg | 0.026mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.356mg | 0.161mg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 7µg | 1% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.094g | 1% |
| Калорийность | 50kcal | 57kcal | 0% |
| Белки | 0.51g | 0.36g | 0% |
| Жиры | 0.03g | 0.14g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.05g | 12.13g | N/A |
| Магний | 8mg | 7mg | 0% |
| Кальций | 11mg | 9mg | 0% |
| Калий | 116mg | 116mg | 0% |
| Сахар | 9.75g | N/A | |
| Цинк | 0.14mg | 0.1mg | 0% |
| Фосфор | 14mg | 12mg | 0% |
| Натрий | 5mg | 1mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.012mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.053mg | 0.049mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.029mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.004g | 0.022g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.084g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0% | |
| Треонин | 0.011mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.011mg | 0% | |
| Лейцин | 0.019mg | 0% | |
| Лизин | 0.017mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0% | |
| Валин | 0.017mg | 0% | |
| Гистидин | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
83.96 г
Другое:
0.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +41.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +366.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.96g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.084 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1580% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +754.5% |
