Сравнить продукты Халапеньо и Pickle relish
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+140%
Содержит
больше
Калий
+217.9%
Содержит
меньше
Натрий
-99.7%
Содержит
больше
Марганец
+546.7%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+400%
Содержит
больше
Магний
+26.7%
Содержит
больше
Фосфор
+53.8%
Содержит
больше
Цинк
+50%
Содержит
больше
Медь
+78.3%
Содержит
больше
Кальций
+140%
Содержит
больше
Калий
+217.9%
Содержит
меньше
Натрий
-99.7%
Содержит
больше
Марганец
+546.7%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+400%
Содержит
больше
Магний
+26.7%
Содержит
больше
Фосфор
+53.8%
Содержит
больше
Цинк
+50%
Содержит
больше
Медь
+78.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+545.5%
Содержит
больше
Витамин C
+11760%
Содержит
больше
Витамин B2
+75%
Содержит
больше
Витамин B3
+156%
Содержит
больше
Витамин B5
+4400%
Содержит
больше
Витамин B6
+2693.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2600%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.04
Содержит
больше
Витамин A
+545.5%
Содержит
больше
Витамин C
+11760%
Содержит
больше
Витамин B2
+75%
Содержит
больше
Витамин B3
+156%
Содержит
больше
Витамин B5
+4400%
Содержит
больше
Витамин B6
+2693.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2600%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.04
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+28%
Содержит
больше
Белки
+64.8%
Содержит
больше
Жиры
+24.3%
Содержит
больше
Углеводы
+259.2%
Содержит
больше
Другое
+473.6%
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
91.69 г
Другое:
0.53 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
23.35 г
Вода:
71.65 г
Другое:
3.04 г
Содержит
больше
Вода
+28%
Содержит
больше
Белки
+64.8%
Содержит
больше
Жиры
+24.3%
Содержит
больше
Углеводы
+259.2%
Содержит
больше
Другое
+473.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-52.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+682.8%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.11
Насыщенные жиры:
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
0.029 г
Полиненасыщенные жиры:
0.112 г
Насыщенные жиры:
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
0.227 г
Полиненасыщенные жиры:
0.11 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-52.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+682.8%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.11
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.7g | 21.85g |
|
|
| Белки | 0.91g | 1.5g |
|
| Жиры | 0.37g | 0.46g |
|
| Углеводы | 6.5g | 23.35g |
|
| Калорийность | 29kcal | 91kcal |
|
| Фруктоза | 2.63g |
|
|
| Сахар | 4.12g |
|
|
| Клетчатка | 2.8g | 1.5g |
|
| Кальций | 12mg | 5mg |
|
| Железо | 0.25mg | 1.25mg |
|
| Магний | 15mg | 19mg |
|
| Фосфор | 26mg | 40mg |
|
| Калий | 248mg | 78mg |
|
| Натрий | 3mg | 1091mg |
|
| Цинк | 0.14mg | 0.21mg |
|
| Медь | 0.046mg | 0.082mg |
|
| Марганец | 0.097mg | 0.015mg |
|
| Селен | 0.4µg | 0µg |
|
| Витамин A | 1078IU | 167IU |
|
| Витамин A, RAE | 54µg | 8µg |
|
| Витамин E | 3.58mg |
|
|
| Витамин C | 118.6mg | 1mg |
|
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.04mg | |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.04mg |
|
| Витамин B3 | 1.28mg | 0.5mg |
|
| Витамин B5 | 0.315mg | 0.007mg |
|
| Витамин B6 | 0.419mg | 0.015mg |
|
| Витамин B9, общий | 27µg | 1µg |
|
| Витамин K | 18.5µg |
|
|
| Триптофан | 0.019mg |
|
|
| Треонин | 0.047mg |
|
|
| Изолейцин | 0.05mg |
|
|
| Лейцин | 0.075mg |
|
|
| Лизин | 0.069mg |
|
|
| Метионин | 0.018mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.046mg |
|
|
| Валин | 0.056mg |
|
|
| Гистидин | 0.03mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.044g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.029g | 0.227g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.112g | 0.11g |
|
| 0.062g |
|
||
| 0.05g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
64%
4%
Итоговая оценка минералов
9%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Халапеньо содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1088mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Халапеньо более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pickle relish содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pickle relish содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.048g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Pickle relish ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Pickle relish дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах