Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Шардоне и Пиво

Сравнить

Инфографика

Шардоне vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +125%
Содержит больше Железо +1250%
Содержит больше Магний +66.7%
Содержит больше Фосфор +28.6%
Содержит больше Калий +163%
Содержит больше Цинк +1100%
Содержит больше Марганец +1362.5%
Содержит меньше Натрий -20%
Содержит больше Медь +25%
Содержит больше Селен +500%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 11% 8% 8% 7% 1% 4% 2% 16% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 1% 5% 6% 3% 1% 1% 2% 2% 4%
Содержит больше Кальций +125%
Содержит больше Железо +1250%
Содержит больше Магний +66.7%
Содержит больше Фосфор +28.6%
Содержит больше Калий +163%
Содержит больше Цинк +1100%
Содержит больше Марганец +1362.5%
Содержит меньше Натрий -20%
Содержит больше Медь +25%
Содержит больше Селен +500%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B2 +66.7%
Содержит больше Витамин B3 +375%
Содержит больше Витамин B9, общий +500%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.005
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.041
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.046
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 4% 3% 3% 12% 1% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 6% 10% 3% 11% 5% 3% 0%
Содержит больше Витамин B2 +66.7%
Содержит больше Витамин B3 +375%
Содержит больше Витамин B9, общий +500%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.005
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.041
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.046

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Другое +171%
Содержит больше Белки +557.1%
Содержит больше Углеводы +64.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 91.96
2% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.16 г
Вода: 86.85 г
Другое: 10.92 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше Другое +171%
Содержит больше Белки +557.1%
Содержит больше Углеводы +64.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 91.96

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Шардоне Пиво
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шардоне Пиво Мнение
2.16g 3.55g Пиво
Белки 0.07g 0.46g Пиво
Углеводы 2.16g 3.55g Пиво
Калорийность 84kcal 43kcal Шардоне
Сахар 0.96g 0g Пиво
Кальций 9mg 4mg Шардоне
Железо 0.27mg 0.02mg Шардоне
Магний 10mg 6mg Шардоне
Фосфор 18mg 14mg Шардоне
Калий 71mg 27mg Шардоне
Натрий 5mg 4mg Пиво
Цинк 0.12mg 0.01mg Шардоне
Медь 0.004mg 0.005mg Пиво
Марганец 0.117mg 0.008mg Шардоне
Селен 0.1µg 0.6µg Пиво
Витамин B1 0.005mg 0.005mg
Витамин B2 0.015mg 0.025mg Пиво
Витамин B3 0.108mg 0.513mg Пиво
Витамин B5 0.045mg 0.041mg Шардоне
Витамин B6 0.05mg 0.046mg Шардоне
Витамин B9, общий 1µg 6µg Пиво
Витамин B12 0µg 0.02µg Пиво

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Шардоне Пиво
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Шардоне
3%
Пиво
Итоговая оценка минералов
6%
Шардоне
2%
Пиво

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шардоне
Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шардоне
Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Шардоне
Гликемический индекс продукта Шардоне ниже (Разница - 89)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Шардоне
Продукт Шардоне более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пиво
Пиво дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Пиво
Продукт Пиво более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шардоне - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174110/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.