Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Штрудель яблочный и Редбул

Сравнить

Инфографика

Штрудель яблочный vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 4.5% 13% 16% 10% 5.2% 14% 18% 25% 33%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше КальцийКальций +150%
Содержит больше КалийКалий +4866.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +600%
Содержит больше МедьМедь +1400%
Содержит больше ЦинкЦинк +1800%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +3700%
Содержит больше СеленСелен +2950%
Содержит больше МагнийМагний +111.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -71.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.7% 2% 28% 0% 10% 5.8% 6.2% 16% 11% 28% 7.3% 21% 9.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +5700%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +312%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2877.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +470.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +4610.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +795.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.04mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Штрудель яблочный Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.046mg 2.167mg 163%
Витамин B12 0.22µg 1.97µg 73%
Витамин B3 0.33mg 9.827mg 59%
Полиненасыщенные жиры 5.315g 0g 35%
Витамин B5 0.27mg 1.54mg 25%
Жиры 11.2g 0g 17%
Калорийность 274kcal 43kcal 12%
Селен 6.1µg 0.2µg 11%
Углеводы 41.1g 10.23g 10%
Клетчатка 2.2g 0g 9%
Насыщенные жиры 2.044g 0g 9%
Витамин E 1.42mg 0mg 9%
Марганец 0.19mg 0.005mg 8%
Мононенасыщенные жиры 3.267g 0g 8%
Лизин 153mg 7%
Кофеин 0mg 29mg 7%
Витамин B9 28µg 0µg 7%
Белки 3.3g 0.46g 6%
Витамин B2 0.025mg 0.103mg 6%
Фосфор 33mg 0mg 5%
Железо 0.42mg 0.06mg 5%
Калий 149mg 3mg 4%
Натрий 135mg 39mg 4%
Медь 0.03mg 0.002mg 3%
Холин 17.4mg 0.3mg 3%
Холестерин 6mg 0mg 2%
Магний 9mg 19mg 2%
Витамин C 1.7mg 0mg 2%
Цинк 0.19mg 0.01mg 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Витамин K 2.9µg 0µg 2%
Витамин A 6µg 0µg 1%
Кальций 15mg 6mg 1%
Чистые углеводы 38.9g 10.23g N/A
Сахар 25.75g 10.22g N/A
Витамин B1 0.04mg 0.04mg 0%
Триптофан 0.039mg 0%
Треонин 0.119mg 0%
Изолейцин 0.147mg 0%
Лейцин 0.257mg 0%
Метионин 0.067mg 0%
Фенилаланин 0.151mg 0%
Валин 0.164mg 0%
Гистидин 0.076mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 11% 41% 44%
Белки: 3.3 г
Жиры: 11.2 г
Углеводы: 41.1 г
Вода: 43.5 г
Другое: 0.9 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +617.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +301.8%
Содержит больше ДругоеДругое +900%
Содержит больше ВодаВода +105.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Штрудель яблочный - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175032/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.