Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Elk meat
  5. Compare
  6. Elk meat vs. Scrapple

Сравнить продукты Elk meat и Scrapple

Сравнить

Инфографика

Elk meat vs Scrapple infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Elk meat
Elk meat
8
:
2
Scrapple
Scrapple
Содержит больше Железо +115.3%
Содержит больше Магний +123.1%
Содержит больше Фосфор +275%
Содержит больше Калий +148.1%
Содержит меньше Натрий -89.6%
Содержит больше Цинк +288.7%
Содержит больше Медь +64.6%
Содержит больше Кальций +40%
Содержит больше Селен +65.7%
Elk meat
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 153% 21% 123% 35% 7% 113% 117% 3% 58%
Scrapple
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 71% 10% 33% 14% 63% 29% 71% 0% 95%
Содержит больше Железо +115.3%
Содержит больше Магний +123.1%
Содержит больше Фосфор +275%
Содержит больше Калий +148.1%
Содержит меньше Натрий -89.6%
Содержит больше Цинк +288.7%
Содержит больше Медь +64.6%
Содержит больше Кальций +40%
Содержит больше Селен +65.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Elk meat
Elk meat
8
:
4
Scrapple
Scrapple
Содержит больше Витамин E +266.7%
Содержит больше Витамин B1 +24.1%
Содержит больше Витамин B2 +28.9%
Содержит больше Витамин B3 +170.3%
Содержит больше Витамин B6 +304.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +80%
Содержит больше Витамин B12 +854.8%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Elk meat
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 11% 0% 0% 36% 86% 116% 73% 112% 7% 370% 0%
Scrapple
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 126% 3% 9% 9% 30% 67% 43% 0% 28% 4% 39% 9%
Содержит больше Витамин E +266.7%
Содержит больше Витамин B1 +24.1%
Содержит больше Витамин B2 +28.9%
Содержит больше Витамин B3 +170.3%
Содержит больше Витамин B6 +304.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +80%
Содержит больше Витамин B12 +854.8%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Elk meat
Elk meat
2
:
3
Scrapple
Scrapple
Содержит больше Белки +281.6%
Содержит больше Жиры +306.7%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +71.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 62.47
Elk meat
31% 3% 65%
Белки: 30.76 г
Жиры: 3.41 г
Углеводы: 0 г
Вода: 64.93 г
Другое: 0.9 г
Scrapple
8% 14% 14% 62%
Белки: 8.06 г
Жиры: 13.87 г
Углеводы: 14.06 г
Вода: 62.47 г
Другое: 1.54 г
Содержит больше Белки +281.6%
Содержит больше Жиры +306.7%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +71.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 62.47

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Elk meat
Elk meat
1
:
2
Scrapple
Scrapple
Содержит меньше Насыщенные жиры -71.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +534.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +933.5%
Elk meat
54% 39% 7%
Насыщенные жиры: 1.342 г
Мононенасыщенные жиры: 0.97 г
Полиненасыщенные жиры: 0.161 г
Scrapple
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: 4.732 г
Мононенасыщенные жиры: 6.156 г
Полиненасыщенные жиры: 1.664 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -71.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +534.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +933.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Elk meat Scrapple
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Elk meat Scrapple Мнение
0g 13.76g Scrapple
Белки 30.76g 8.06g Elk meat
Жиры 3.41g 13.87g Scrapple
Углеводы 0g 14.06g Scrapple
Калорийность 162kcal 213kcal Scrapple
Сахар 0g 0.2g Elk meat
Клетчатка 0g 0.3g Scrapple
Кальций 5mg 7mg Scrapple
Железо 4.07mg 1.89mg Elk meat
Магний 29mg 13mg Elk meat
Фосфор 285mg 76mg Elk meat
Калий 392mg 158mg Elk meat
Натрий 50mg 482mg Elk meat
Цинк 4.12mg 1.06mg Elk meat
Медь 0.349mg 0.212mg Elk meat
Марганец 0.019mg Elk meat
Селен 10.5µg 17.4µg Scrapple
Витамин A 0IU 2086IU Scrapple
Витамин A, RAE 0µg 626µg Scrapple
Витамин E 0.55mg 0.15mg Elk meat
Витамин D 13IU Scrapple
Витамин D 0.3µg Scrapple
Витамин C 0mg 2.5mg Scrapple
Витамин B1 0.144mg 0.116mg Elk meat
Витамин B2 0.37mg 0.287mg Elk meat
Витамин B3 6.143mg 2.273mg Elk meat
Витамин B5 1.212mg Elk meat
Витамин B6 0.485mg 0.12mg Elk meat
Витамин B9, общий 9µg 5µg Elk meat
Витамин B12 2.96µg 0.31µg Elk meat
Витамин K 3.4µg Scrapple
Триптофан 0.275mg Elk meat
Треонин 1.236mg Elk meat
Изолейцин 1.291mg Elk meat
Лейцин 2.293mg Elk meat
Лизин 2.513mg Elk meat
Метионин 0.755mg Elk meat
Фенилаланин 1.126mg Elk meat
Валин 1.428mg Elk meat
Гистидин 0.948mg Elk meat
Холестерин 72mg 49mg Scrapple
Насыщенные жиры 1.342g 4.732g Elk meat
Мононенасыщенные жиры 0.97g 6.156g Scrapple
Полиненасыщенные жиры 0.161g 1.664g Scrapple
0.002g Elk meat
0.002g Elk meat

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Elk meat Scrapple
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Elk meat
Elk meat vs Курятина
Курятина
Elk meat
Elk meat vs Свинина
Свинина
Elk meat
Elk meat vs Мясо свинины
Мясо свинины
Scrapple
Scrapple vs
Scrapple
Scrapple vs
Scrapple
Scrapple vs

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
67%
Elk meat
30%
Scrapple
Итоговая оценка минералов
63%
Elk meat
39%
Scrapple

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Scrapple
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Elk meat
Elk meat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Elk meat
Elk meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 432mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Elk meat
Elk meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.39g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Elk meat
Продукт Elk meat более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Elk meat
Продукт Elk meat более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Elk meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174429/nutrients
  2. Scrapple - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172969/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.