Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Напитки
  4. Whiskey sour
  5. Compare
  6. Whiskey sour vs. Carrot juice

Сравнить продукты Whiskey sour и Carrot juice

Сравнить

Инфографика

Whiskey sour vs Carrot juice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Whiskey sour
Whiskey sour
3
:
6
Carrot juice
Carrot juice
Содержит больше Кальций +1033.3%
Содержит больше Магний +35.7%
Содержит больше Медь +182.6%
Содержит больше Железо +17.9%
Содержит больше Фосфор +223.1%
Содержит больше Калий +1436.8%
Содержит меньше Натрий -75.9%
Содержит больше Цинк +28.6%
Содержит больше Марганец +∞%
Одинаковое количество вещества Селен - 0.6
Whiskey sour
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 82% 15% 14% 6% 2% 36% 4% 44% 0% 4%
Carrot juice
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 8% 18% 10% 18% 26% 9% 5% 16% 17% 4%
Содержит больше Кальций +1033.3%
Содержит больше Магний +35.7%
Содержит больше Медь +182.6%
Содержит больше Железо +17.9%
Содержит больше Фосфор +223.1%
Содержит больше Калий +1436.8%
Содержит меньше Натрий -75.9%
Содержит больше Цинк +28.6%
Содержит больше Марганец +∞%
Одинаковое количество вещества Селен - 0.6

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Whiskey sour
Whiskey sour
1
:
11
Carrot juice
Carrot juice
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +63646.7%
Содержит больше Витамин C +214.8%
Содержит больше Витамин B1 +1740%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +280%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Whiskey sour
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 2% 0% 0% 10% 2% 0% 0% 4% 0% 0% 2% 0%
Carrot juice
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1148% 24% 0% 29% 24% 13% 8% 14% 51% 3% 0% 39%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +63646.7%
Содержит больше Витамин C +214.8%
Содержит больше Витамин B1 +1740%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +280%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Whiskey sour
Whiskey sour
2
:
3
Carrot juice
Carrot juice
Содержит больше Углеводы +948.5%
Содержит больше Другое +86.7%
Содержит больше Белки +58.3%
Содержит больше Жиры +50%
Содержит больше Вода +14711.7%
Whiskey sour
97%
Белки: 0.6 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 97.3 г
Вода: 0.6 г
Другое: 1.4 г
Carrot juice
9% 89%
Белки: 0.95 г
Жиры: 0.15 г
Углеводы: 9.28 г
Вода: 88.87 г
Другое: 0.75 г
Содержит больше Углеводы +948.5%
Содержит больше Другое +86.7%
Содержит больше Белки +58.3%
Содержит больше Жиры +50%
Содержит больше Вода +14711.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Whiskey sour
Whiskey sour
1
:
2
Carrot juice
Carrot juice
Содержит меньше Насыщенные жиры -29.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +16.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +91.9%
Whiskey sour
31% 10% 60%
Насыщенные жиры: 0.019 г
Мононенасыщенные жиры: 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: 0.037 г
Carrot juice
26% 7% 68%
Насыщенные жиры: 0.027 г
Мононенасыщенные жиры: 0.007 г
Полиненасыщенные жиры: 0.071 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -29.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +16.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +91.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Whiskey sour Carrot juice
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Whiskey sour Carrot juice Мнение
97.3g 8.48g Whiskey sour
Белки 0.6g 0.95g Carrot juice
Жиры 0.1g 0.15g Carrot juice
Углеводы 97.3g 9.28g Whiskey sour
Калорийность 383kcal 40kcal Whiskey sour
Сахар 97.3g 3.91g Carrot juice
Клетчатка 0g 0.8g Carrot juice
Кальций 272mg 24mg Whiskey sour
Железо 0.39mg 0.46mg Carrot juice
Магний 19mg 14mg Whiskey sour
Фосфор 13mg 42mg Carrot juice
Калий 19mg 292mg Carrot juice
Натрий 274mg 66mg Carrot juice
Цинк 0.14mg 0.18mg Carrot juice
Медь 0.13mg 0.046mg Whiskey sour
Марганец 0mg 0.13mg Carrot juice
Селен 0.6µg 0.6µg
Витамин A 30IU 19124IU Carrot juice
Витамин A, RAE 2µg 956µg Carrot juice
Витамин E 1.16mg Carrot juice
Витамин C 2.7mg 8.5mg Carrot juice
Витамин B1 0.005mg 0.092mg Carrot juice
Витамин B2 0mg 0.055mg Carrot juice
Витамин B3 0mg 0.386mg Carrot juice
Витамин B5 0.06mg 0.228mg Carrot juice
Витамин B6 0mg 0.217mg Carrot juice
Витамин B9, общий 0µg 4µg Carrot juice
Витамин B12 0.01µg 0µg Whiskey sour
Витамин K 15.5µg Carrot juice
Насыщенные жиры 0.019g 0.027g Whiskey sour
Мононенасыщенные жиры 0.006g 0.007g Carrot juice
Полиненасыщенные жиры 0.037g 0.071g Carrot juice

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Whiskey sour Carrot juice
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Whiskey sour
Whiskey sour vs Creme de menthe
Creme de menthe
Whiskey sour
Whiskey sour vs Pinot Gris
Pinot Gris
Whiskey sour
Whiskey sour vs Tequila sunrise
Tequila sunrise
Carrot juice
Carrot juice vs Томатный сок
Томатный сок
Carrot juice
Carrot juice vs Aloe vera juice
Aloe vera juice
Carrot juice
Carrot juice vs Морковь
Морковь

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Whiskey sour
112%
Carrot juice
Итоговая оценка минералов
20%
Whiskey sour
13%
Carrot juice

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Whiskey sour
Whiskey sour содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.008g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Whiskey sour
Гликемический индекс продукта Whiskey sour ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Carrot juice
Carrot juice содержит меньше вещества Сахар (Разница - 93.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Carrot juice
Carrot juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 208mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Carrot juice
Продукт Carrot juice более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Whiskey sour - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173163/nutrients
  2. Carrot juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170491/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.