Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Ալյուր և Ձավար սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ալյուր
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +114.3%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +480%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +54.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +21.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -50%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +14.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +69.2%
Ձավար
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +131.8%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +93.3%
հավասար Պղինձ - 0.146

Ալյուր:
Ձավար:

Վիտամինների Համեմատություն

Ալյուր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +1862.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +1166.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +528.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +22%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +1207.1%
Ձավար
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +50%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +75%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +533.3%

Ալյուր:
Ձավար: