Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Ալյուր և Քնջութ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ալյուր
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -81.8%
Քնջութ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +6400%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +213.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +1495.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +482.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +337.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1007.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +2734.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +260.7%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +146.2%

Ալյուր:
Քնջութ:

Վիտամինների Համեմատություն

Ալյուր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +100%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +30.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +776%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոլաթթու (B9) +∞%
Քնջութ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +316.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +1695.5%
հավասար Վիտամին B1 - 0.791

Ալյուր:
Քնջութ: