Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Անանուխ և Կանաչ մանանեխ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Անանուխ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +111.3%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +209.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +150%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +25.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +48.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +344%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +99.4%
Կանաչ մանանեխ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -35.5%

Անանուխ:
Կանաչ մանանեխ :

Վիտամինների Համեմատություն

Անանուխ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +40.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +141.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +113.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +61%
Կանաչ մանանեխ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +120.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +39.5%
հավասար Վիտամին B1 - 0.08

Անանուխ:
Կանաչ մանանեխ :