foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Ապխտած սաղմոն և Ձողաձուկ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ապխտած սաղմոն
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +123.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +721.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +13.3%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +36.5%
Ձողաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +45.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +77.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +23.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +136%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -92%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +45.2%

Ապխտած սաղմոն:
Ձողաձուկ:

Վիտամինների Համեմատություն

Ապխտած սաղմոն
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +117.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +110.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +1802.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +55.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +128.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +13.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +258.2%
Ձողաձուկ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +230.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +17486.2%
հավասար Վիտամին K - 0.1

Ապխտած սաղմոն:
Ձողաձուկ: