Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Բրինձ և Եփած լոբի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Բրինձ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -99.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +85.1%
Եփած լոբի
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +510%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +65.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +258.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +153.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +922.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +49%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +130.4%

Բրինձ:
Եփած լոբի:

Վիտամինների Համեմատություն

Բրինձ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +19.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +261.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +151.6%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +20.8%
Եփած լոբի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +276.9%
հավասար Վիտամին B6 - 0.09

Բրինձ:
Եփած լոբի: