Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Գազար և Ծաղկակաղամբ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Գազար
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +50%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +15.4%
Ծաղկակաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +40%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +25%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +25.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -56.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +12.5%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +403.4%
հավասար Կալիում - 299
հավասար Մանգան - 0.155

Գազար:
Ծաղկակաղամբ:

Վիտամինների Համեմատություն

Գազար
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +725%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +32%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +93.9%
Ծաղկակաղամբ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +716.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +144.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +17.4%
հավասար Վիտամին B2 - 0.06

Գազար:
Ծաղկակաղամբ: