Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Դուրիան և Կապույտ հապալաս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Դուրիան
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +53.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +400%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +225%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +466.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +75%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +263.2%
Կապույտ հապալաս
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -50%
հավասար Կալցիում - 6
հավասար Մանգան - 0.336

Դուրիան:
Կապույտ հապալաս:

Վիտամինների Համեմատություն

Դուրիան
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +103.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +910.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +387.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +156.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +85.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +507.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +500%
Կապույտ հապալաս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +22.7%

Դուրիան:
Կապույտ հապալաս: