Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Լապշա և Հացահատիկային բույսեր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Լապշա
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +20%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +10.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -99.4%
Հացահատիկային բույսեր
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +2217%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +176.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1069.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +39.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +150.8%
հավասար Մագնեզիում - 19
հավասար Ֆոսֆոր - 77

Լապշա:
Հացահատիկային բույսեր:

Վիտամինների Համեմատություն

Լապշա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +112.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +16.4%
Հացահատիկային բույսեր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +13195.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +2075.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +2745.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1326.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +12913%

Լապշա:
Հացահատիկային բույսեր: