Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Լյարդ և Պաստրոմա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Լյարդ
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +707.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +37.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -95.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +34.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +596.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +1011.1%
Պաստրոմա
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +21.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +40%
հավասար Կալցիում - 10

Լյարդ:
Պաստրոմա:

Վիտամինների Համեմատություն

Լյարդ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +42750%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +7766.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +396.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +1264%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +98%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +1701.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +157.9%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +2616.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +898.4%

Լյարդ:
Պաստրոմա: