Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Կոլրաբի (ցողունակաղամբ) և Կարտոֆիլի նրբաբլիթ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Կոլրաբի (ցողունակաղամբ)
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -97.4%
Կարտոֆիլի նրբաբլիթ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +317.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +89.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +178.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +77.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +2233.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +39.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +87.1%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +503.3%

Կոլրաբի (ցողունակաղամբ):
Կարտոֆիլի նրբաբլիթ:

Վիտամինների Համեմատություն

Կոլրաբի (ցողունակաղամբ)
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +108.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +124.6%
Կարտոֆիլի նրբաբլիթ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +213.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +216%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +765%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +318%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +358.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +198.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +156.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +2600%

Կոլրաբի (ցողունակաղամբ):
Կարտոֆիլի նրբաբլիթ: