Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Կոլրաբի (ցողունակաղամբ) և Taro սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Taro
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +79.2%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +37.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +73.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +82.6%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +68.9%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -45%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +666.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +175.5%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +40.7%

Կոլրաբի (ցողունակաղամբ):
Taro:

Վիտամինների Համեմատություն

Կոլրաբի (ցողունակաղամբ)
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +1277.8%
Taro
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +111.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +395.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +90%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +25%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +50%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +83.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +88.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +37.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +900%

Կոլրաբի (ցողունակաղամբ):
Taro: