Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Կոկոս և Շագանակ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Կոկոս
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +40.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +14.1%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -25.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +340%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +75.6%
Շագանակ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +228.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +68.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +100.8%
հավասար Պղինձ - 0.472

Կոկոս:
Շագանակ:

Վիտամինների Համեմատություն

Շագանակ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +709.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +124.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +420%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +35.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +331.5%
հավասար Վիտամին B5 - 0.316

Կոկոս:
Շագանակ: