foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Հնդկահավի միս և Պանիր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Հնդկահավի միս
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +678.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +11.1%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +214.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -84.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +210%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +429.7%
Պանիր
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +4971.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +104%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +46.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +92.9%
հավասար Մագնեզիում - 27

Հնդկահավի միս:
Պանիր:

Վիտամինների Համեմատություն

Հնդկահավի միս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +55.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +16125.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +131.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +833.3%
Պանիր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +3084.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +914.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +60%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +52.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
հավասար Վիտամին B12 - 1.1

Հնդկահավի միս:
Պանիր: