Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Հորթի միս և Pork chop սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Հորթի միս
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +13.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +20%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +22.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +250%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +40.7%
Pork chop
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +229.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +11.1%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -10.8%
հավասար Կալիում - 315
հավասար Պղինձ - 0.105

Հորթի միս:
Pork chop:

Վիտամինների Համեմատություն

Հորթի միս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +92.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Pork chop
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +40%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +600%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +15.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +25.4%
հավասար Վիտամին B3 - 7.927
հավասար Վիտամին B5 - 1.104

Հորթի միս:
Pork chop: