Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Ձիու միս և Տավարի սթեյք սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ձիու միս
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +60%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +151.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +12.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +116.5%
Տավարի սթեյք
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +38.7%
հավասար Մագնեզիում - 25
հավասար Կալիում - 375
հավասար Նատրիում - 55

Ձիու միս:
Տավարի սթեյք:

Վիտամինների Համեմատություն

Ձիու միս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +33.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +17.5%
Տավարի սթեյք
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +51.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +64.5%
հավասար Վիտամին B3 - 5.048

Ձիու միս:
Տավարի սթեյք: