Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Ձմեռային սեխ և Ցուկինի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Ձմեռային սեխ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +18.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +90.6%
Ցուկինի
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +80%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +100%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +4250%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -92.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +130.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +205.2%
հավասար Երկաթ - 0.37

Ձմեռային սեխ:
Ցուկինի:

Վիտամինների Համեմատություն

Ձմեռային սեխ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +17%
Ցուկինի
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +37.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +12.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +12.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +53.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +365.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +380%

Ձմեռային սեխ:
Ցուկինի: