Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Շիլա և Սերմ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Շիլա
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -62.5%
Սերմ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +625.3%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +106.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +6600%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +5633.3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +2443.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +3423.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +2210%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +∞%

Շիլա:
Սերմ:

Վիտամինների Համեմատություն

Սերմ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +2400%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +1027.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +580%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1598.1%

Շիլա:
Սերմ: