Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Պապրիկա և Թարխուն սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Պապրիկա
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +11%
Թարխուն
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +397.4%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +52.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +94.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +32.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +401.1%
հավասար Ֆոսֆոր - 313
հավասար Նատրիում - 62
հավասար Ցինկ - 3.9
հավասար Պղինձ - 0.677

Պապրիկա:
Թարխուն:

Վիտամինների Համեմատություն

Պապրիկա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +1072.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +31.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +12.4%
Թարխուն
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +5455.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +12.6%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +459.2%
հավասար Վիտամին B2 - 1.339

Պապրիկա:
Թարխուն: