Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Սաղմոն չավիչա և Tuna salad սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սաղմոն չավիչա
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +64.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +542.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +108.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +183.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -85.1%
Tuna salad
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +173.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +110.5%
հավասար Երկաթ - 1
հավասար Ցինկ - 0.56

Սաղմոն չավիչա:
Tuna salad:

Վիտամինների Համեմատություն

Սաղմոն չավիչա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +411.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +86.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +41.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +120%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +49.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +232.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +470.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +139.2%

Սաղմոն չավիչա:
Tuna salad: