Համեմատել Frozen yogurts, flavors other than chocolate և Frozen yogurts, flavors other than chocolate սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Frozen yogurts, flavors other than chocolate

0

Frozen yogurts, flavors other than chocolate

0

հավասար Մագնեզիում ~10mg

հավասար Կալցիում ~100mg

հավասար Կալիում ~156mg

հավասար Երկաթ ~0.46mg

հավասար Պղինձ ~0.009mg

հավասար Ցինկ ~0.28mg

հավասար Ֆոսֆոր ~89mg

հավասար Նատրիում ~63mg

հավասար Մանգան ~mg

հավասար Սելեն ~1.9µg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Frozen yogurts, flavors other than chocolate

0

Frozen yogurts, flavors other than chocolate

0

հավասար Վիտամին C ~0.7mg

հավասար Վիտամին A ~49µg

հավասար Վիտամին E ~0.09mg

հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0.1µg

հավասար Վիտամին B1 ~0.04mg

հավասար Վիտամին B2 ~0.18mg

հավասար Վիտամին B3 ~0.07mg

հավասար Վիտամին B5 ~mg

հավասար Վիտամին B6 ~0.04mg

հավասար Վիտամին B12 ~0.07µg

հավասար Վիտամին K ~0.3µg

հավասար Folate, total ~4µg

հավասար Choline, total ~23.1mg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Կալորիականություն	127kcal	127kcal	0%
Սպիտակուցներ	3g	3g	0%
Ճարպեր	3.6g	3.6g	0%
Վիտամին C	0.7mg	0.7mg	0%
Զուտ ածխաջրեր	21.6g	21.6g	N/A
Ածխաջրեր	21.6g	21.6g	0%
Խոլեստերին	13mg	13mg	0%
Վիտամին D	3IU	3IU	0%
Մագնեզիում	10mg	10mg	0%
Կալցիում	100mg	100mg	0%
Կալիում	156mg	156mg	0%
Երկաթ	0.46mg	0.46mg	0%
Շաքար	19.92g	19.92g	N/A
Պղինձ	0.009mg	0.009mg	0%
Ցինկ	0.28mg	0.28mg	0%
Ֆոսֆոր	89mg	89mg	0%
Նատրիում	63mg	63mg	0%
Վիտամին A	49µg	49µg	0%
Վիտամին E	0.09mg	0.09mg	0%
Վիտամին D (D2 + D3)	0.1µg	0.1µg	0%
Սելեն	1.9µg	1.9µg	0%
Վիտամին B1	0.04mg	0.04mg	0%
Վիտամին B2	0.18mg	0.18mg	0%
Վիտամին B3	0.07mg	0.07mg	0%
Վիտամին B6	0.04mg	0.04mg	0%
Վիտամին B12	0.07µg	0.07µg	0%
Վիտամին K	0.3µg	0.3µg	0%
Folate, total	4µg	4µg	0%
Choline, total	23.1mg	23.1mg	0%
Հագեցած ճարպ	2.326g	2.326g	0%
Մոնոչհագեցած ճարպ	0.986g	0.986g	0%
Պոլիչհագեցած ճարպ	0.1g	0.1g	0%