Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Սխտոր և Չիլի պղպեղ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Սխտոր
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +1192.9%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +65%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +255.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +24.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +346.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +131.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +794.1%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +112.8%
Չիլի պղպեղ
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -47.1%
հավասար Մագնեզիում - 23

Սխտոր:
Չիլի պղպեղ:

Վիտամինների Համեմատություն

Սխտոր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +177.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +27.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +196.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +144.1%
Չիլի պղպեղ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +10477.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +762.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +360.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +77.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +666.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +723.5%

Սխտոր:
Չիլի պղպեղ: