Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Տաքդեղ և Երուսաղեմի կանկար սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Տաքդեղ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +28.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +47.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +150%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +24.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +295%
Երուսաղեմի կանկար
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +183.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +69.6%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +26.2%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -42.9%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +170.3%

Տաքդեղ:
Երուսաղեմի կանկար:

Վիտամինների Համեմատություն

Տաքդեղ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +5795%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +263.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +5962.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +50%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +261%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +76.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +14200%
Երուսաղեմի կանկար
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +122.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +36.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +550.8%

Տաքդեղ:
Երուսաղեմի կանկար: