foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Փշահաղարջ և Purple mangosteen սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Փշահաղարջ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +108.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +237.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +312.5%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -85.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +41.2%
Purple mangosteen
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +30%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +75%
հավասար Երկաթ - 0.3
հավասար Պղինձ - 0.069

Փշահաղարջ:
Purple mangosteen:

Վիտամինների Համեմատություն

Փշահաղարջ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +728.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +855.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +793.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +344.4%
Purple mangosteen
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +35%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +80%
հավասար Վիտամին B3 - 0.286

Փշահաղարջ:
Purple mangosteen: