Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Քնջութ և Սոյա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Քնջութ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +252%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +25.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +58.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +146.2%
Սոյա
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +11.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +284%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -81.8%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +352.7%
հավասար Երկաթ - 15.7
հավասար Մանգան - 2.517

Քնջութ:
Սոյա:

Վիտամինների Համեմատություն

Քնջութ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +178.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +109.5%
Սոյա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +144.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +240%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +10.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +252.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +1486%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +286.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%

Քնջութ:
Սոյա: