Համեմատել After eight և Tootsie roll սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

After eight

1

Tootsie roll

9

Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում

-97.7%

Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում	+176.9%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ	+40.4%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

After eight

0

Tootsie roll

8

հավասար Վիտամին C ~0mg

հավասար Վիտամին A ~0µg

հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~µg

հավասար Վիտամին B12 ~0µg

հավասար Choline, total ~mg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Հագեցած ճարպ	8.33g	0.967g	33%
Պղինձ		0.13mg	14%
Ճարպեր	11.9g	3.31g	13%
Բջջանյութ(Fiber)	2.4g	0.1g	9%
Վիտամին K		9.6µg	8%
Ֆոսֆոր		57mg	8%
Վիտամին B5		0.29mg	6%
Օսլա		15.3g	6%
Վիտամին B2		0.07mg	5%
Մոնոչհագեցած ճարպ		1.929g	5%
Մագնեզիում		22mg	5%
Վիտամին B1		0.056mg	5%
Ցինկ		0.4mg	4%
Վիտամին E		0.65mg	4%
Սելեն		2.2µg	4%
Երկաթ	0.57mg	0.8mg	3%
Կալիում		116mg	3%
Ածխաջրեր	79.53g	87.73g	3%
Պոլիչհագեցած ճարպ		0.266g	2%
Folate, total		9µg	2%
Կոֆեին		7mg	2%
Կալորիականություն	432kcal	387kcal	2%
Մանգան		0.047mg	2%
Նատրիում	1mg	44mg	2%
Կալցիում	13mg	36mg	2%
Վիտամին B3		0.21mg	1%
Ֆրուկտոզա		0.4g	1%
Վիտամին B6		0.01mg	1%
Խոլեստերին	0mg	2mg	1%
Սպիտակուցներ	1.67g	1.59g	0%
Զուտ ածխաջրեր	77.13g	87.63g	N/A
Շաքար	66.6g	56.32g	N/A
Տրիպտոֆան		0.19mg	0%
Տրեոնին		0.04mg	0%
Իզոլեյցին		0.06mg	0%
Լեյցին		0.11mg	0%
Լիզին		0.09mg	0%
Մեթիոնին		0.01mg	0%
Ֆենիլալանին		0.05mg	0%
Վալին		0.08mg	0%
Հիստիդին		0.03mg	0%
18:3 n-3 c,c,c (ALA)		0.016g	N/A