Համեմատել Aspartame և Crunch bar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Aspartame

3

Crunch bar

3

Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ	+∞%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում	-100%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն	+∞%

Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում	+7525%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ	+1650%

հավասար Մագնեզիում ~mg

հավասար Պղինձ ~mg

հավասար Ֆոսֆոր ~mg

հավասար Մանգան ~mg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Aspartame

0

Crunch bar

1

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C

+∞%

հավասար Վիտամին A ~µg

հավասար Վիտամին E ~mg

հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~µg

հավասար Վիտամին B1 ~mg

հավասար Վիտամին B2 ~mg

հավասար Վիտամին B3 ~mg

հավասար Վիտամին B5 ~mg

հավասար Վիտամին B6 ~mg

հավասար Վիտամին B12 ~µg

հավասար Վիտամին K ~µg

հավասար Folate, total ~µg

հավասար Choline, total ~mg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Հագեցած ճարպ	0g	16g	73%
Ճարպեր	0g	26g	40%
Կալցիում	0mg	100mg	10%
Կալիում	4mg	305mg	9%
Կոֆեին	0mg	30mg	8%
Բջջանյութ(Fiber)	0g	1.9g	8%
Երկաթ	0.04mg	0.7mg	8%
Նատրիում	0mg	150mg	7%
Կալորիականություն	365kcal	500kcal	7%
Ածխաջրեր	89.08g	67g	7%
Սպիտակուցներ	2.17g	5g	6%
Խոլեստերին	0mg	13mg	4%
Օսլա	8.36g		3%
Սելեն	0.5µg		1%
Վիտամին C	0mg	0.5mg	1%
Զուտ ածխաջրեր	89.08g	65.1g	N/A
Շաքար	80.7g	55g	N/A
Ցինկ	0.01mg		0%
Տրանս ճարպ		0.137g	N/A
Ֆենիլալանին	1.186mg		0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Aspartame

2

Սպիտակուցներ: 2.17 գ

Ճարպեր: 0 գ

Ածխաջրեր: 89.08 գ

Ջուր: 8.75 գ

Այլ: 0 գ

Crunch bar

3

Սպիտակուցներ: 5 գ

Ճարպեր: 26 գ

Ածխաջրեր: 67 գ

Ջուր: 0.65 գ

Այլ: 1.35 գ

Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր	+33%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր	+1246.2%

Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ	+130.4%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ	+∞%