Համեմատել Bit-o-honey և Պուդինգ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +185.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +202.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +240.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +70% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +326.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +210.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -66.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +155.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +184.6% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +57.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +256.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +92.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +297.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +233.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +416.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +100% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ածխաջրեր | 80.89g | 19.64g | 20% |
| Հագեցած ճարպ | 5.5g | 1.81g | 17% |
| Կալորիականություն | 375kcal | 120kcal | 13% |
| Վիտամին B12 | 0.06µg | 0.31µg | 10% |
| Պղինձ | 0.026mg | 0.111mg | 9% |
| Նատրիում | 295mg | 98mg | 9% |
| Վիտամին B2 | 0.044mg | 0.157mg | 9% |
| Ֆոսֆոր | 28mg | 87mg | 8% |
| Ճարպեր | 7.5g | 3.15g | 7% |
| Կալցիում | 35mg | 106mg | 7% |
| Վիտամին D | 0 IU | 44 IU | 6% |
| Վիտամին D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Վիտամին B5 | 0.082mg | 0.326mg | 5% |
| Վիտամին A | 0µg | 39µg | 4% |
| Սելեն | 1.3µg | 3.7µg | 4% |
| Խոլեստերին | 0mg | 9mg | 3% |
| Մագնեզիում | 7mg | 20mg | 3% |
| Կալիում | 44mg | 150mg | 3% |
| Մանգան | 0.038mg | 0.097mg | 3% |
| Սպիտակուցներ | 2g | 3.16g | 2% |
| Երկաթ | 0.2mg | 0.34mg | 2% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0.2g | 0.8g | 2% |
| Վիտամին E | 0.3mg | 0.06mg | 2% |
| Վիտամին B1 | 0.06mg | 0.038mg | 2% |
| Վիտամին B6 | 0.009mg | 0.03mg | 2% |
| Choline, total | 2.5mg | 11.3mg | 2% |
| Վիտամին C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Folate, total | 2µg | 4µg | 1% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.03g | 0.819g | 1% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.338g | 0.18g | 1% |
| Կոֆեին | 0mg | 2mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.53g | 2.6g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1875kcal | 380kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 27g | 83g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.25 | 0.55 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 80.69g | 18.84g | N/A |
| Շաքար | 48g | 11.96g | N/A |
| Ցինկ | 0.49mg | 0.48mg | 0% |
| Վիտամին B3 | 0.069mg | 0.133mg | 0% |
| Վիտամին K | 0µg | 0.3µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
2 գ
Ճարպեր:
7.5 գ
Ածխաջրեր:
80.89 գ
Ջուր:
8.3 գ
Այլ:
1.31 գ
Սպիտակուցներ:
3.16 գ
Ճարպեր:
3.15 գ
Ածխաջրեր:
19.64 գ
Ջուր:
73.13 գ
Այլ:
0.92 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +138.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +311.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +58% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +781.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
5.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.03 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.338 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.81 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.819 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.18 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +25.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +87.8% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -67.1% |
