Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Garden cress և Ռեհան սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Garden cress
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +35.7%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +105.4%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +71.1%
Ռեհան
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +118.5%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +143.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +68.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -71.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +252.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +126.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +107.6%

Garden cress:
Ռեհան:

Վիտամինների Համեմատություն

Garden cress
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +31.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +283.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +135.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +242.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +10.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +15.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +59.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +30.6%
Ռեհան
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +14.3%
հավասար Վիտամին B3 - 0.902

Garden cress:
Ռեհան: