Համեմատել Goobers և Reesesticks սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +27.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +70.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -86.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +18.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 4.68g | 31% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 10.82g | 27% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 9.7g | 3.3g | 26% |
| Վիտամին B3 | 3.64mg | 23% | |
| Պղինձ | 0.2mg | 22% | |
| Ֆոսֆոր | 144mg | 21% | |
| Վիտամին E | 2.77mg | 18% | |
| Մագնեզիում | 49mg | 12% | |
| Վիտամին B1 | 0.13mg | 11% | |
| Նատրիում | 36mg | 264mg | 10% |
| Folate, total | 40µg | 10% | |
| Ցինկ | 0.99mg | 9% | |
| Վիտամին B5 | 0.44mg | 9% | |
| Վիտամին B2 | 0.1mg | 8% | |
| Կալիում | 502mg | 295mg | 6% |
| Վիտամին B6 | 0.08mg | 6% | |
| Վիտամին B12 | 0.15µg | 6% | |
| Վիտամին K | 5.9µg | 5% | |
| Choline, total | 28.2mg | 5% | |
| Հագեցած ճարպ | 12.1g | 13.21g | 5% |
| Ճարպեր | 34g | 31.34g | 4% |
| Երկաթ | 1.1mg | 1.3mg | 3% |
| Խոլեստերին | 12mg | 6mg | 2% |
| Կալցիում | 89mg | 70mg | 2% |
| Վիտամին A | 14µg | 2% | |
| Ածխաջրեր | 53g | 55.38g | 1% |
| Սելեն | 0.7µg | 1% | |
| Կալորիականություն | 512kcal | 521kcal | 0% |
| Սպիտակուցներ | 9.7g | 9.53g | 0% |
| Protein per 100 calories | 1.9g | 1.8g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 528kcal | 547kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 20g | 19g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0 | 1.2 | N/A |
| Վիտամին C | 0.3mg | 0.6mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 43.3g | 52.08g | N/A |
| Շաքար | 43g | 40.33g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.07g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
9.7 գ
Ճարպեր:
34 գ
Ածխաջրեր:
53 գ
Ջուր:
1.9 գ
Այլ:
1.4 գ
Սպիտակուցներ:
9.53 գ
Ճարպեր:
31.34 գ
Ածխաջրեր:
55.38 գ
Ջուր:
1.6 գ
Այլ:
2.15 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +18.8% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~9.53g
հավասար
Ճարպեր
~31.34g
հավասար
Ածխաջրեր
~55.38g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
12.1 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
13.21 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
10.82 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.68 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +∞% |
հավասար
Հագեցած ճարպ
~13.21g
