Համեմատել Kellogg's Corn Pops Cereal և Potato sticks սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +164.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +405.1% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -43.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +128.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +157.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +994.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +279.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +230.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +154.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +24.6% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +1202.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +1124.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +249% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +421.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +732.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +136.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +7491.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +78.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 5µg | 0µg | 208% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.5g | 17.9g | 116% |
| Վիտամին B6 | 1.67mg | 0.32mg | 104% |
| Վիտամին B2 | 1.42mg | 0.116mg | 100% |
| Վիտամին B1 | 1.25mg | 0.096mg | 96% |
| Վիտամին B3 | 16.7mg | 4.785mg | 74% |
| Folate, total | 333µg | 40µg | 73% |
| Վիտամին E | 0.12mg | 9.11mg | 60% |
| Վիտամին A | 467µg | 0µg | 52% |
| Ճարպեր | 1.3g | 34.4g | 51% |
| Երկաթ | 6mg | 2.27mg | 47% |
| Հագեցած ճարպ | 0.5g | 8.88g | 38% |
| Ցինկ | 5mg | 0.99mg | 36% |
| Կալիում | 113mg | 1237mg | 33% |
| Վիտամին C | 20mg | 47.3mg | 30% |
| Պղինձ | 0.083mg | 0.315mg | 26% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 8.4g | 3.4g | 20% |
| Վիտամին K | 0µg | 22.1µg | 18% |
| Վիտամին D | 133 IU | 0 IU | 17% |
| Վիտամին D | 3.3µg | 0µg | 17% |
| Ֆոսֆոր | 52mg | 172mg | 17% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.2g | 6.16g | 15% |
| Ածխաջրեր | 89.7g | 53.3g | 12% |
| Նատրիում | 357mg | 633mg | 12% |
| Մանգան | 0.166mg | 0.423mg | 11% |
| Մագնեզիում | 28mg | 64mg | 9% |
| Կալորիականություն | 387kcal | 522kcal | 7% |
| Choline, total | 7.1mg | 34.9mg | 5% |
| Սպիտակուցներ | 4.8g | 6.7g | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.226mg | 0.403mg | 4% |
| Սելեն | 6.5µg | 8.1µg | 3% |
| Կալցիում | 7mg | 18mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.2g | 1.3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 806kcal | 779kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 26g | 19g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.4 | 2.7 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 81.3g | 49.9g | N/A |
| Շաքար | 31.3g | 0.22g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.8 գ
Ճարպեր:
1.3 գ
Ածխաջրեր:
89.7 գ
Ջուր:
3 գ
Այլ:
1.2 գ
Սպիտակուցներ:
6.7 գ
Ճարպեր:
34.4 գ
Ածխաջրեր:
53.3 գ
Ջուր:
2.2 գ
Այլ:
3.4 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +68.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +36.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +39.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +2546.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.2 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.5 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
8.88 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
6.16 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
17.9 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -94.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +2980% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +3480% |
