Համեմատել Kellogg's Crispix Cereal և Kellogg's Crispix Cereal սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.

Kellogg's Crispix Cereal

0

Kellogg's Crispix Cereal

0

հավասար Մագնեզիում ~13mg

հավասար Կալցիում ~9mg

հավասար Կալիում ~71mg

հավասար Երկաթ ~28mg

հավասար Պղինձ ~0.205mg

հավասար Ցինկ ~5.19mg

հավասար Ֆոսֆոր ~45mg

հավասար Նատրիում ~660mg

հավասար Մանգան ~mg

հավասար Սելեն ~12.4µg

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.

Kellogg's Crispix Cereal

0

Kellogg's Crispix Cereal

0

հավասար Վիտամին C ~21mg

հավասար Վիտամին D ~3.5µg

հավասար Վիտամին A ~494µg

հավասար Վիտամին E ~0.1mg

հավասար Վիտամին B1 ~1.8mg

հավասար Վիտամին B2 ~2.04mg

հավասար Վիտամին B3 ~24.1mg

հավասար Վիտամին B5 ~0.219mg

հավասար Վիտամին B6 ~2.41mg

հավասար Վիտամին B12 ~6.19µg

հավասար Վիտամին K ~0.1µg

հավասար Folate, total ~966µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Կալորիականություն	378kcal	378kcal	0%
Սպիտակուցներ	6.59g	6.59g	0%
Protein per 100 calories	1.7g	1.7g	N/A
Calories per 10 g protein	574kcal	574kcal	N/A
Weight per 100 calories	26g	26g	N/A
Ճարպեր	0.8g	0.8g	0%
Վիտամին C	21mg	21mg	0%
Զուտ ածխաջրեր	86.19g	86.19g	N/A
Ածխաջրեր	87.19g	87.19g	0%
Վիտամին D	138 IU	138 IU	0%
Վիտամին D	3.5µg	3.5µg	0%
Մագնեզիում	13mg	13mg	0%
Կալցիում	9mg	9mg	0%
Կալիում	71mg	71mg	0%
Երկաթ	28mg	28mg	0%
Շաքար	12.8g	12.8g	N/A
Բջջանյութ(Fiber)	1g	1g	0%
Պղինձ	0.205mg	0.205mg	0%
Ցինկ	5.19mg	5.19mg	0%
Ֆոսֆոր	45mg	45mg	0%
Նատրիում	660mg	660mg	0%
Վիտամին A	494µg	494µg	0%
Վիտամին E	0.1mg	0.1mg	0%
Սելեն	12.4µg	12.4µg	0%
Վիտամին B1	1.8mg	1.8mg	0%
Վիտամին B2	2.04mg	2.04mg	0%
Վիտամին B3	24.1mg	24.1mg	0%
Վիտամին B5	0.219mg	0.219mg	0%
Վիտամին B6	2.41mg	2.41mg	0%
Վիտամին B12	6.19µg	6.19µg	0%
Վիտամին K	0.1µg	0.1µg	0%
Folate, total	966µg	966µg	0%
Choline, total	6mg	6mg	0%
Հագեցած ճարպ	0.2g	0.2g	0%
Մոնոչհագեցած ճարպ	0.2g	0.2g	0%
Պոլիչհագեցած ճարպ	0.3g	0.3g	0%