Համեմատել Mounds candy bar և Խնձորի մուրաբա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +1275% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +252.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +574.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +1733.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +1037.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +201% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +1550% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -89.7% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +280% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +444.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +205.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +264.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +400% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +143.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +77.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +500% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 20.58g | 0.053g | 93% |
| Ճարպեր | 26.6g | 0.3g | 40% |
| Պղինձ | 0.4mg | 0.08mg | 36% |
| Մանգան | 0.948mg | 0.315mg | 28% |
| Երկաթ | 2.09mg | 0.31mg | 22% |
| Կալորիականություն | 486kcal | 173kcal | 16% |
| Մագնեզիում | 55mg | 4mg | 12% |
| Ֆոսֆոր | 91mg | 8mg | 12% |
| Սելեն | 6.6µg | 0.4µg | 11% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 3.7g | 1.5g | 9% |
| Ցինկ | 1.1mg | 0.06mg | 9% |
| Սպիտակուցներ | 4.6g | 0.39g | 8% |
| Կալիում | 321mg | 91mg | 7% |
| Նատրիում | 145mg | 15mg | 6% |
| Ածխաջրեր | 58.59g | 42.47g | 5% |
| Վիտամին B5 | 0.245mg | 0.049mg | 4% |
| Վիտամին B6 | 0.09mg | 0.037mg | 4% |
| Կոֆեին | 17mg | 0mg | 4% |
| Վիտամին B1 | 0.049mg | 0.009mg | 3% |
| Վիտամին B2 | 0.058mg | 0.019mg | 3% |
| Choline, total | 11.8mg | 2.1mg | 2% |
| Խոլեստերին | 2mg | 0mg | 1% |
| Կալցիում | 21mg | 14mg | 1% |
| Վիտամին E | 0.19mg | 0.05mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 0.277mg | 0.076mg | 1% |
| Վիտամին K | 1.6µg | 0.9µg | 1% |
| Folate, total | 6µg | 1µg | 1% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.39g | 0.016g | 1% |
| Weight per 100 calories | 21g | 58g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.03 | 1.9 | N/A |
| Վիտամին C | 0.4mg | 0.6mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 54.89g | 40.97g | N/A |
| Շաքար | 46.19g | 35.3g | N/A |
| Վիտամին A | 0µg | 1µg | 0% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.14g | 0.084g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.6 գ
Ճարպեր:
26.6 գ
Ածխաջրեր:
58.59 գ
Ջուր:
9.05 գ
Այլ:
1.16 գ
Սպիտակուցներ:
0.39 գ
Ճարպեր:
0.3 գ
Ածխաջրեր:
42.47 գ
Ջուր:
56.45 գ
Այլ:
0.39 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +1079.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +8766.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +38% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +523.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
20.58 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.39 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.14 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.053 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.016 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.084 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +2337.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -99.7% |
