Համեմատել Pickle relish և Banana chips սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +260% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +587.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +150% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +257.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +40% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -99.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +10300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +135.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +530% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +112.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +42% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +8757.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +1633.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +1300% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 0.044g | 28.97g | 131% |
| Մանգան | 0.015mg | 1.56mg | 67% |
| Ճարպեր | 0.46g | 33.6g | 51% |
| Նատրիում | 1091mg | 6mg | 47% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.5g | 7.7g | 25% |
| Կալորիականություն | 91kcal | 519kcal | 21% |
| Վիտամին B6 | 0.015mg | 0.26mg | 19% |
| Մագնեզիում | 19mg | 76mg | 14% |
| Պղինձ | 0.082mg | 0.205mg | 14% |
| Կալիում | 78mg | 536mg | 13% |
| Ածխաջրեր | 23.35g | 58.4g | 12% |
| Վիտամին B5 | 0.007mg | 0.62mg | 12% |
| Վիտամին C | 1mg | 6.3mg | 6% |
| Ցինկ | 0.21mg | 0.75mg | 5% |
| Վիտամին B1 | 0.04mg | 0.085mg | 4% |
| Choline, total | 21.3mg | 4% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.227g | 1.95g | 4% |
| Սելեն | 0µg | 1.5µg | 3% |
| Folate, total | 1µg | 14µg | 3% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.11g | 0.63g | 3% |
| Սպիտակուցներ | 1.5g | 2.3g | 2% |
| Ֆոսֆոր | 40mg | 56mg | 2% |
| Վիտամին E | 0.24mg | 2% | |
| Վիտամին B2 | 0.04mg | 0.017mg | 2% |
| Կալցիում | 5mg | 18mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 0.5mg | 0.71mg | 1% |
| Վիտամին K | 1.3µg | 1% | |
| Protein per 100 calories | 1.6g | 0.44g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 607kcal | 2257kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 110g | 19g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 7.7 | 0.09 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 21.85g | 50.7g | N/A |
| Երկաթ | 1.25mg | 1.25mg | 0% |
| Շաքար | 35.34g | N/A | |
| Վիտամին A | 8µg | 4µg | 0% |
| Տրիպտոֆան | 0.019mg | 0.027mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.047mg | 0.076mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.05mg | 0.074mg | 0% |
| Լեյցին | 0.075mg | 0.158mg | 0% |
| Լիզին | 0.069mg | 0.107mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.018mg | 0.024mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.046mg | 0.086mg | 0% |
| Վալին | 0.056mg | 0.104mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.03mg | 0.18mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
1.5 գ
Ճարպեր:
0.46 գ
Ածխաջրեր:
23.35 գ
Ջուր:
71.65 գ
Այլ:
3.04 գ
Սպիտակուցներ:
2.3 գ
Ճարպեր:
33.6 գ
Ածխաջրեր:
58.4 գ
Ջուր:
4.3 գ
Այլ:
1.4 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +1566.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +53.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +7204.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +150.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.044 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.227 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.11 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
28.97 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.95 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.63 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -99.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +759% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +472.7% |
