Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Purple mangosteen և Նարանխիլա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Purple mangosteen
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +50%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +18.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +110%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +146.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +52.2%
Նարանխիլա
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +16.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +50%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +316.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -42.9%

Purple mangosteen:
Նարանխիլա:

Վիտամինների Համեմատություն

Purple mangosteen
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +20%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +933.3%
Նարանխիլա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +1522.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +10.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +407%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +587.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +494.4%

Purple mangosteen:
Նարանխիլա: