Համեմատել Rapini և Բաթաթ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Միներալների Համեմատություն

Rapini

Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +260%

Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +250.8%

Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +55.3%

Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -40%

Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +156.7%

Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +53.1%

Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +48.8%

Բաթաթ

Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +13.6%

Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +71.9%

Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +259.5%

Rapini:

Բաթաթ:

Rapini

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +523.1%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +741.7%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +107.7%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +111.5%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +119.2%

Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +654.5%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +12344.4%

Բաթաթ

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +441.1%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +148.4%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +22.2%

Rapini:

Բաթաթ: