Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis | Glycemic index chart

Համեմատել Tempeh և Հացահատիկային բույսեր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Tempeh
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +1010%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +326.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +245.5%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +292.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -98.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +308.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +64.6%
Հացահատիկային բույսեր
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +1161.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +566.7%

Tempeh:
Հացահատիկային բույսեր:

Վիտամինների Համեմատություն

Tempeh
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +23%
Հացահատիկային բույսեր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +7961.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +981%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1022%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +2684.2%

Tempeh:
Հացահատիկային բույսեր: