Համեմատել Կաղամբ պրովանսալ և Հոթ դոգ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Կաղամբ պրովանսալ

2

Հոթ դոգ

8

Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում	-81.4%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան	+126.7%

Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում	+87.5%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում	+230%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում	+17.8%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ	+395.5%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ	+546.7%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ	+757.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր	+930%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Կաղամբ պրովանսալ

4

Հոթ դոգ

7

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E	+184.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K	+∞%

Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1	+111.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2	+505%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3	+1193.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5	+26%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6	+48.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12	+15600%

հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~µg

հավասար Choline, total ~mg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Վիտամին B12	0.01µg	1.57µg	65%
Վիտամին K	70.9µg		59%
Նատրիում	203mg	1090mg	39%
Հագեցած ճարպ	1.599g	7.666g	28%
Ֆոսֆոր	20mg	206mg	27%
Ճարպեր	9.91g	25.76g	24%
Խոլեստերին	4mg	77mg	24%
Սելեն		12.5µg	23%
Մոնոչհագեցած ճարպ	2.671g	11.386g	22%
Սպիտակուցներ	0.95g	10.26g	19%
Վիտամին C	14.6mg	0mg	16%
Վիտամին B3	0.206mg	2.665mg	15%
Երկաթ	0.22mg	1.09mg	11%
Ցինկ	0.14mg	1.2mg	10%
Պղինձ	0.015mg	0.097mg	9%
Վիտամին B2	0.02mg	0.121mg	8%
Բջջանյութ(Fiber)	1.9g	0g	8%
Կալցիում	30mg	99mg	7%
Կալորիականություն	153kcal	290kcal	7%
Պոլիչհագեցած ճարպ	5.348g	4.404g	6%
Վիտամին B6	0.112mg	0.166mg	4%
Ածխաջրեր	14.89g	4.17g	4%
Վիտամին A	28µg	0µg	3%
Վիտամին B1	0.026mg	0.055mg	2%
Ֆրուկտոզա	1.44g		2%
Վիտամին E	0.54mg	0.19mg	2%
Folate, total		6µg	2%
Մագնեզիում	8mg	15mg	2%
Մանգան	0.102mg	0.045mg	2%
Վիտամին B5	0.246mg	0.31mg	1%
Կալիում	129mg	152mg	1%
Զուտ ածխաջրեր	12.99g	4.17g	N/A
Շաքար	12.19g		N/A
Տրանս ճարպ	0.037g		N/A
Տրիպտոֆան		0.111mg	0%
Տրեոնին		0.474mg	0%
Իզոլեյցին		0.53mg	0%
Լեյցին		0.907mg	0%
Լիզին		0.963mg	0%
Մեթիոնին		0.291mg	0%
Ֆենիլալանին		0.445mg	0%
Վալին		0.555mg	0%
Հիստիդին		0.331mg	0%
20:5 n-3 (EPA)	0.006g	0g	N/A
22:6 n-3 (DHA)	0.001g	0g	N/A
18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.279g		N/A
20:3 n-3	0.001g		N/A
18:3 n-6 c,c,c	0.024g		N/A
20:3 n-6	0.006g		N/A
20:2 n-6 c,c	0.002g		N/A
18:2 n-6 c,c	4.979g		N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Կաղամբ պրովանսալ

2

Սպիտակուցներ: 0.95 գ

Ճարպեր: 9.91 գ

Ածխաջրեր: 14.89 գ

Ջուր: 73.42 գ

Այլ: 0.83 գ

Հոթ դոգ

3

Սպիտակուցներ: 10.26 գ

Ճարպեր: 25.76 գ

Ածխաջրեր: 4.17 գ

Ջուր: 56.31 գ

Այլ: 3.5 գ

Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր	+257.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր	+30.4%

Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ	+980%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր	+159.9%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ	+321.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Կաղամբ պրովանսալ

2

Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 1.599 գ

Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 2.671 գ

Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 5.348 գ

Հոթ դոգ

1

Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 7.666 գ

Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 11.386 գ

Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 4.404 գ

Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ	-79.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ	+21.4%