Համեմատել Հոթ դոգ և Օլադի սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +421.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +81.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +233.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +110.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +3025% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +40% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +133.6% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -48.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +251.1% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +218.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +45% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +1278.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +149.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +22.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +12% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +100% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 1.57µg | 0µg | 65% |
| 18:2 n-6 c,c | 5.131g | 30% | |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.441g | 28% | |
| Խոլեստերին | 77mg | 0mg | 26% |
| Նատրիում | 1090mg | 566mg | 23% |
| Հագեցած ճարպ | 7.666g | 2.54g | 23% |
| Սելեն | 12.5µg | 0.4µg | 22% |
| Վիտամին E | 0.19mg | 2.62mg | 16% |
| Սպիտակուցներ | 10.26g | 2.58g | 15% |
| Ֆոսֆոր | 206mg | 98mg | 15% |
| Ճարպեր | 25.76g | 17.04g | 13% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 0g | 2.7g | 11% |
| Օսլա | 25.74g | 11% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 11.386g | 7.827g | 9% |
| Ածխաջրեր | 4.17g | 28.88g | 8% |
| Կալցիում | 99mg | 19mg | 8% |
| Ցինկ | 1.2mg | 0.36mg | 8% |
| Վիտամին K | 9.9µg | 8% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 4.404g | 5.665g | 8% |
| Վիտամին B1 | 0.055mg | 0.137mg | 7% |
| Վիտամին C | 0mg | 5.4mg | 6% |
| Կալիում | 152mg | 355mg | 6% |
| Երկաթ | 1.09mg | 0.6mg | 6% |
| Վիտամին B2 | 0.121mg | 0.038mg | 6% |
| Մանգան | 0.045mg | 0.158mg | 5% |
| Վիտամին B3 | 2.665mg | 1.838mg | 5% |
| Choline, total | 17.8mg | 3% | |
| Վիտամին B6 | 0.166mg | 0.186mg | 2% |
| Folate, total | 6µg | 12µg | 2% |
| Կալորիականություն | 290kcal | 272kcal | 1% |
| Մագնեզիում | 15mg | 21mg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0.31mg | 0.38mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 3.5g | 0.95g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 283kcal | 1054kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 34g | 37g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 2.1 | 5.3 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 4.17g | 26.18g | N/A |
| Շաքար | 0.56g | N/A | |
| Պղինձ | 0.097mg | 0.1mg | 0% |
| Տրանս ճարպ | 0.056g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.111mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.474mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.53mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.907mg | 0% | |
| Լիզին | 0.963mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.291mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.445mg | 0% | |
| Վալին | 0.555mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.331mg | 0% | |
| Ֆրուկտոզա | 0.24g | 0% | |
| 18:3 n-6 c,c,c | 0.03g | N/A | |
| 20:2 n-6 c,c | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +297.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +51.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +14.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +592.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +45.5% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -66.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +28.6% |
