Համեմատել Շերբեթ և Պերճածաղկի նեկտար սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +700% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +5300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +2300% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +55.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +211.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +4700% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +3900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +120% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -91.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +13.3% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +50% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +639.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +9700% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +351.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +70.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +993.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +917.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +650% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Ֆրուկտոզա | 55.6g | 70% | |
| Վիտամին K | 0µg | 22.5µg | 19% |
| Վիտամին C | 2.3mg | 17mg | 16% |
| Վիտամին B6 | 0.023mg | 0.234mg | 16% |
| Ածխաջրեր | 30.4g | 76.37g | 15% |
| Կալորիականություն | 144kcal | 310kcal | 8% |
| Վիտամին B1 | 0.027mg | 0.122mg | 8% |
| Folate, total | 4µg | 30µg | 7% |
| Ֆոսֆոր | 40mg | 1mg | 6% |
| Վիտամին E | 0.01mg | 0.98mg | 6% |
| Կալցիում | 54mg | 1mg | 5% |
| Վիտամին B2 | 0.097mg | 0.165mg | 5% |
| Վիտամին B12 | 0.13µg | 0µg | 5% |
| Հագեցած ճարպ | 1.16g | 0g | 5% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.3g | 0.2g | 4% |
| Ցինկ | 0.48mg | 0.01mg | 4% |
| Վիտամին B3 | 0.063mg | 0.689mg | 4% |
| Վիտամին B5 | 0.224mg | 4% | |
| Կալիում | 96mg | 4mg | 3% |
| Սպիտակուցներ | 1.1g | 0.09g | 2% |
| Ճարպեր | 2g | 0.45g | 2% |
| Մագնեզիում | 8mg | 1mg | 2% |
| Պղինձ | 0.028mg | 0.009mg | 2% |
| Նատրիում | 46mg | 4mg | 2% |
| Երկաթ | 0.14mg | 0.09mg | 1% |
| Choline, total | 7.7mg | 13.3mg | 1% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.53g | 0g | 1% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.08g | 0g | 1% |
| Weight per 100 calories | 69g | 32g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 29.1g | 76.17g | N/A |
| Խոլեստերին | 1mg | 0mg | 0% |
| Շաքար | 24.32g | 68.03g | N/A |
| Վիտամին A | 12µg | 8µg | 0% |
| Մանգան | 0.011mg | 0.005mg | 0% |
| Սելեն | 1.5µg | 1.7µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
1.1 գ
Ճարպեր:
2 գ
Ածխաջրեր:
30.4 գ
Ջուր:
66.1 գ
Այլ:
0.4 գ
Սպիտակուցներ:
0.09 գ
Ճարպեր:
0.45 գ
Ածխաջրեր:
76.37 գ
Ջուր:
22.94 գ
Այլ:
0.15 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +1122.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +344.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +188.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +151.2% |
