Համեմատել Պեննե և Ռեդ Բուլ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +57.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +1383.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +3966.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +1233.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +10900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -84.3% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +1139.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +64.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ | +1122.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +23.2% |
Comparison summary table
Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
 |
 |
||
| Lower in Խոլեստերին |
|
||
| Lower in Նատրիում |
|
||
| Lower in Հագեցած ճարպ |
|
||
| Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս |
|
||
| Rich in vitamins |
|
||
| Lower in Շաքար |
|
||
| Rich in minerals |
|
||
| Lower in price | Equal | ||
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Վիտամին B6 | 2.167mg | 167% | |
| Վիտամին B12 | 1.97µg | 82% | |
| Վիտամին B3 | 9.827mg | 61% | |
| Վիտամին B5 | 1.54mg | 31% | |
| Ֆոսֆոր | 118mg | 0mg | 17% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2.7g | 0g | 11% |
| Ցինկ | 1.1mg | 0.01mg | 10% |
| Հագեցած ճարպ | 2.3g | 0g | 10% |
| Սպիտակուցներ | 5.7g | 0.46g | 10% |
| Նատրիում | 248mg | 39mg | 9% |
| Երկաթ | 0.8mg | 0.06mg | 9% |
| Կալցիում | 89mg | 6mg | 8% |
| Վիտամին B2 | 0.103mg | 8% | |
| Կոֆեին | 29mg | 7% | |
| Ճարպեր | 4g | 0g | 6% |
| Կալորիականություն | 126kcal | 43kcal | 4% |
| Կալիում | 122mg | 3mg | 4% |
| Խոլեստերին | 12mg | 0mg | 4% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.4g | 0g | 3% |
| Վիտամին B1 | 0.04mg | 3% | |
| Մագնեզիում | 30mg | 19mg | 3% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1g | 0g | 3% |
| Ֆրուկտոզա | 1.63g | 2% | |
| Ածխաջրեր | 16.8g | 10.23g | 2% |
| Զուտ ածխաջրեր | 14.1g | 10.23g | N/A |
| Շաքար | 1.9g | 10.22g | N/A |
| Պղինձ | 0.002mg | 0% | |
| Սելեն | 0.2µg | 0% | |
| Մանգան | 0.005mg | 0% | |
| Տրանս ճարպ | 0.2g | 0g | N/A |
| Choline, total | 0.3mg | 0% |
Which food is preferable in case of diets?
is better in case of low diet
|
|
|
| Low Կալորիականություն diet |
|
|
| Low Ճարպեր diet |
|
|
| Low Ածխաջրեր diet |
|
|
| Low glycemic index diet |
|
People also compare
Vitamin and Mineral Summary Scores
Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
0%
81%
Mineral Summary Score
20%
3%
Comparison summary
Which food is lower in Խոլեստերին?
Ռեդ Բուլ is lower in Խոլեստերին (difference - 12mg)
Which food is lower in Նատրիում?
Ռեդ Բուլ is lower in Նատրիում (difference - 209mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Ռեդ Բուլ is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 2.3g)
Which food is lower in glycemic index?
Ռեդ Բուլ is lower in glycemic index (difference - 43)
Which food is richer in vitamins?
Ռեդ Բուլ is relatively richer in vitamins
Which food is lower in Շաքար?
Պեննե is lower in Շաքար (difference - 8.32g)
Which food is richer in minerals?
Պեննե is relatively richer in minerals
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)