Համեմատել Almond joy և 100 grand bar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +55.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +273.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +30.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -30% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +18.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 17.59g | 11.9g | 26% |
| Պղինձ | 0.185mg | 21% | |
| Բջջանյութ(Fiber) | 5g | 1g | 16% |
| Ճարպեր | 26.93g | 19.33g | 12% |
| Երկաթ | 1.27mg | 0.34mg | 12% |
| Վիտամին B12 | 0.29µg | 12% | |
| Ցինկ | 0.99mg | 9% | |
| Վիտամին B2 | 0.119mg | 9% | |
| Մանգան | 0.172mg | 7% | |
| Մագնեզիում | 25mg | 6% | |
| Սելեն | 2.5µg | 5% | |
| Վիտամին B1 | 0.058mg | 5% | |
| Վիտամին K | 6.2µg | 5% | |
| Ածխաջրեր | 59.51g | 70.97g | 4% |
| Ֆոսֆոր | 112mg | 86mg | 4% |
| Վիտամին A | 38µg | 4% | |
| Վիտամին B5 | 0.182mg | 4% | |
| Choline, total | 24.6mg | 4% | |
| Սպիտակուցներ | 4.13g | 2.5g | 3% |
| Խոլեստերին | 4mg | 12mg | 3% |
| Կալիում | 254mg | 163mg | 3% |
| Նատրիում | 142mg | 203mg | 3% |
| Վիտամին E | 0.42mg | 3% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 5.26g | 6.039g | 2% |
| Կոֆեին | 8mg | 2% | |
| Կալորիականություն | 479kcal | 468kcal | 1% |
| Կալցիում | 64mg | 76mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 0.198mg | 1% | |
| Վիտամին B6 | 0.016mg | 1% | |
| Folate, total | 5µg | 1% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.18g | 1.388g | 1% |
| Weight per 100 calories | 21g | 21g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.37 | 0.62 | N/A |
| Վիտամին C | 0.7mg | 0.7mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 54.51g | 69.97g | N/A |
| Շաքար | 48.34g | 51.9g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.13 գ
Ճարպեր:
26.93 գ
Ածխաջրեր:
59.51 գ
Ջուր:
8.2 գ
Այլ:
1.23 գ
Սպիտակուցներ:
2.5 գ
Ճարպեր:
19.33 գ
Ածխաջրեր:
70.97 գ
Ջուր:
6.1 գ
Այլ:
1.1 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +65.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +39.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +34.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +19.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
17.59 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
5.26 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.18 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
11.9 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
6.039 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.388 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -32.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +14.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +17.6% |
