Համեմատել 100 grand bar և Mounds candy bar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +261.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +120% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +96.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +514.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +116.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +11.1% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -28.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +451.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +164% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +75% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +121.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +18.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +105.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +287.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +39.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +34.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +462.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +20% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 11.9g | 20.58g | 39% |
| Մանգան | 0.172mg | 0.948mg | 34% |
| Պղինձ | 0.185mg | 0.4mg | 24% |
| Երկաթ | 0.34mg | 2.09mg | 22% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 6.039g | 0.39g | 14% |
| Վիտամին B12 | 0.29µg | 0µg | 12% |
| Ճարպեր | 19.33g | 26.6g | 11% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1g | 3.7g | 11% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.388g | 0.14g | 8% |
| Մագնեզիում | 25mg | 55mg | 7% |
| Սելեն | 2.5µg | 6.6µg | 7% |
| Կալցիում | 76mg | 21mg | 6% |
| Վիտամին B6 | 0.016mg | 0.09mg | 6% |
| Կալիում | 163mg | 321mg | 5% |
| Վիտամին B2 | 0.119mg | 0.058mg | 5% |
| Սպիտակուցներ | 2.5g | 4.6g | 4% |
| Ածխաջրեր | 70.97g | 58.59g | 4% |
| Վիտամին A | 38µg | 0µg | 4% |
| Վիտամին K | 6.2µg | 1.6µg | 4% |
| Խոլեստերին | 12mg | 2mg | 3% |
| Նատրիում | 203mg | 145mg | 3% |
| Վիտամին E | 0.42mg | 0.19mg | 2% |
| Choline, total | 24.6mg | 11.8mg | 2% |
| Կոֆեին | 8mg | 17mg | 2% |
| Կալորիականություն | 468kcal | 486kcal | 1% |
| Ցինկ | 0.99mg | 1.1mg | 1% |
| Ֆոսֆոր | 86mg | 91mg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.058mg | 0.049mg | 1% |
| Վիտամին B5 | 0.182mg | 0.245mg | 1% |
| Weight per 100 calories | 21g | 21g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.62 | 0.03 | N/A |
| Վիտամին C | 0.7mg | 0.4mg | 0% |
| Զուտ ածխաջրեր | 69.97g | 54.89g | N/A |
| Շաքար | 51.9g | 46.19g | N/A |
| Վիտամին B3 | 0.198mg | 0.277mg | 0% |
| Folate, total | 5µg | 6µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
2.5 գ
Ճարպեր:
19.33 գ
Ածխաջրեր:
70.97 գ
Ջուր:
6.1 գ
Այլ:
1.1 գ
Սպիտակուցներ:
4.6 գ
Ճարպեր:
26.6 գ
Ածխաջրեր:
58.59 գ
Ջուր:
9.05 գ
Այլ:
1.16 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +21.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +84% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +37.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +48.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
11.9 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
6.039 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.388 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
20.58 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.39 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.14 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -42.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +1448.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +891.4% |
