Համեմատել Almond joy և Candy bar սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +30.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +21.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +60.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +175% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +∞% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B6 | 153mg | 11769% | |
| Պղինձ | 0.774mg | 86% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 1.18g | 10.65g | 63% |
| Հագեցած ճարպ | 17.59g | 4.678g | 59% |
| Մանգան | 1.243mg | 54% | |
| Վիտամին B3 | 7.922mg | 50% | |
| Ցինկ | 3.94mg | 36% | |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 5.26g | 16.721g | 29% |
| Ֆոսֆոր | 112mg | 308mg | 28% |
| Վիտամին E | 4.1mg | 27% | |
| Մագնեզիում | 110mg | 26% | |
| Սպիտակուցներ | 4.13g | 15.5g | 23% |
| Folate, total | 75µg | 19% | |
| Վիտամին B5 | 0.83mg | 17% | |
| Վիտամին B2 | 0.14mg | 11% | |
| Ճարպեր | 26.93g | 33.7g | 10% |
| Սելեն | 4.7µg | 9% | |
| Վիտամին B1 | 0.1mg | 8% | |
| Կալիում | 254mg | 407mg | 5% |
| Choline, total | 29.4mg | 5% | |
| Ածխաջրեր | 59.51g | 47.4g | 4% |
| Երկաթ | 1.27mg | 0.97mg | 4% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 5g | 4.1g | 4% |
| Կալորիականություն | 479kcal | 522kcal | 2% |
| Վիտամին C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Խոլեստերին | 4mg | 0mg | 1% |
| Կալցիում | 64mg | 78mg | 1% |
| Նատրիում | 142mg | 156mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 0.86g | 3g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 1160kcal | 337kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 21g | 19g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.37 | 5.9 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 54.51g | 43.3g | N/A |
| Շաքար | 48.34g | 42.22g | N/A |
| Տրիպտոֆան | 0.149mg | 0% | |
| Տրեոնին | 0.52mg | 0% | |
| Իզոլեյցին | 0.534mg | 0% | |
| Լեյցին | 0.986mg | 0% | |
| Լիզին | 0.545mg | 0% | |
| Մեթիոնին | 0.185mg | 0% | |
| Ֆենիլալանին | 0.787mg | 0% | |
| Վալին | 0.638mg | 0% | |
| Հիստիդին | 0.385mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.13 գ
Ճարպեր:
26.93 գ
Ածխաջրեր:
59.51 գ
Ջուր:
8.2 գ
Այլ:
1.23 գ
Սպիտակուցներ:
15.5 գ
Ճարպեր:
33.7 գ
Ածխաջրեր:
47.4 գ
Ջուր:
1.6 գ
Այլ:
1.8 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +25.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +412.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +275.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +25.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
17.59 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
5.26 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
1.18 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
4.678 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
16.721 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
10.65 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -73.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +217.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +802.5% |
