Համեմատել Baby ruth և Շաքար սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +4600% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +12350% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +1160% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +3114.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +7100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +8675% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +316.7% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -99.6% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +536.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Հագեցած ճարպ | 12.1g | 0g | 55% |
| Ճարպեր | 21.6g | 0g | 33% |
| Պղինձ | 0.225mg | 0.007mg | 24% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 2.638g | 0g | 18% |
| Մանգան | 0.351mg | 0.004mg | 15% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 5.557g | 0g | 14% |
| Ֆոսֆոր | 94mg | 0mg | 13% |
| Ածխաջրեր | 64.8g | 99.98g | 12% |
| Սպիտակուցներ | 5.4g | 0g | 11% |
| Մագնեզիում | 43mg | 0mg | 10% |
| Նատրիում | 230mg | 1mg | 10% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 2g | 0g | 8% |
| Վիտամին B2 | 0.121mg | 0.019mg | 8% |
| Վիտամին B3 | 1.251mg | 0mg | 8% |
| Կալիում | 249mg | 2mg | 7% |
| Երկաթ | 0.63mg | 0.05mg | 7% |
| Վիտամին B5 | 0.333mg | 0mg | 7% |
| Ցինկ | 0.72mg | 0.01mg | 6% |
| Վիտամին E | 0.93mg | 0mg | 6% |
| Choline, total | 34.9mg | 0mg | 6% |
| Կալցիում | 47mg | 1mg | 5% |
| Վիտամին B1 | 0.058mg | 0mg | 5% |
| Կալորիականություն | 459kcal | 387kcal | 4% |
| Սելեն | 2.5µg | 0.6µg | 3% |
| Վիտամին B6 | 0.042mg | 0mg | 3% |
| Վիտամին B12 | 0.06µg | 0µg | 3% |
| Folate, total | 12µg | 0µg | 3% |
| Վիտամին K | 2.3µg | 0µg | 2% |
| Կոֆեին | 4mg | 0mg | 1% |
| Protein per 100 calories | 1.2g | 0g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 850kcal | N/A | |
| Weight per 100 calories | 22g | 26g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 0.68 | N/A | |
| Զուտ ածխաջրեր | 62.8g | 99.98g | N/A |
| Շաքար | 54g | 99.8g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.05g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +34850% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +54.3% |
